情熱ハーフマラソン(シーズンイン)

いよいよ、夏も終わり、マラソンシーズンの季節となってきました。

今年のシーズンインは、情熱ハーフマラソンの10km 参加としました。

9月28日(土)、情熱ハーフマラソン2019の10kmに参加してきました。

天候は、晴れ、スタートの時間は、9:00ですが、すでに23℃近くあり、ゴール時は25℃を超えていたと思います。

場所は、荒川戸田橋陸上競技場をスタート・ゴールとした河川敷のコースです。都営三田線西台駅から徒歩約20分といったところです。

ハーフ、10キロ、親子ラン1kmのレースがあり、規模的に10キロは200人程度、5～600人程度かなと言ったところです。(見た感じです。)

ゲストランナーとして、猫ひろしさんが来て、盛り上げてました。

ハーフに参加するとかで、20分遅れでスタートし、抜かれなかったら、猫ソックスをプレゼントと言ってました。

大体、1時間15分で走るとかで、1時間35分で走る走力がないと厳しいということか、、、。

10kmのスタートが最初ということで、1時間半ほど前に現地に到着しましたが、やっと係員の配置が始まったところで、参加者もちらほらでした。

ということで、大会規模もそれほど大きくない感じでした。

受付も始まり、参加賞の黄色い情熱ネコが描かれたTシャツも受け取りました。

いつもなら、大会Tシャツを着て走るのですが、デザイン、色も、ちょっと、、、、なので、私も含め、ほとんどの人が着ていませんでした。

着て走っているのを見たのは1人でした。

ところで、レースはどうだったかというと、暑さもあり、シーズン始めなので、熱中症にならないように、ある程度のタイムで走れれば良い、また、夏は山登りと筋トレ、ここ2～3週間、週末LSDと、トレッドミルをやりだした程度なので、どの程度走れるか試すのが目的でした。

スタート2kmほどは、人が少ないのと、アドレナリンのせいか、時計を見ると思った以上のハイペースになってました。

少し落としてスピードキープと、給水を確実にとることに注意しました。

もちろん、塩サプリ等、十分な対応をして臨みました。

最終的には、後半、手が少ししびれる感じはしたものの、無事完走し、タイムもそこそこ良い感じでした。

シーズン始めとしては、バッチリでした。

ただ、参加人数が少ないためか、スタートから3～4人は追い抜いて、1人に追い抜かれたという感じて、最後1人が距離は詰まったものの、少しペースダウンして行き、残り3～4kmでどうしても抜けなかったので、今後、粘る走りを鍛えないといけないと思いました。

次は、10月20日(日)のタートルマラソン(10キロに参加)です。